2018年上海黄梅天是几月份

2018-06-20 17:58:18 来源:现代语文网

  据小编所知,2017年黄梅天是6月8日到7月19日。

  其中:入梅时间是公历2017年6月8日,农历五月十四。

  出梅时间是公历2017年7月19日,农历五月廿五。

  其实黄梅天是个对健康不利的季节。黄梅时节正入夏,高温高湿,闷热难当,心脑血管有病的老人尤其要当心。很多人一到梅雨季节就会得“梅雨病”,症状为食欲不振、腹胀、腹泻,还常伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏力等现象。因为高温高湿,食物容易变质,家具衣物容易长霉。

  衣物霉变处理妙招

  棉质衣服

2017上海黄梅天是几月份

  用几根绿豆芽,在有霉斑的地方反复揉搓,然后用清水漂洗干净。

  呢绒衣服

  先把衣服放在阳光下晒几个小时,干燥后,用刷子将霉点刷去即可。

  丝绸衣服

  先将衣服在水中浸泡一会,然后再用毛刷刷洗。

  皮革衣服

  用毛巾蘸些肥皂水反复擦拭,去污后用清水漂洗,晒干后,再涂上夹克油。

  黄梅天如何保持好心态:

  1、保持平和的心态

  黄梅天气,有的人会出现明显的胸闷、气短、皮肤瘙痒、心情烦躁。所以需要我们保持平和的心态。什么事情都看得开一点。孩子健康成长,年轻人积极工作,老年人颐养天年,一家人尽享天伦之乐。什么让人难受的天气都不在话下。

  2、注意平时多锻炼

  文学里有一句话,叫做功夫在诗外,意思是要想写好诗,就要注意平时的积累和积淀。健康的生活也是如此,要想顺利度过黄梅天,需要我们把更多的时间和精力放在平日里的锻炼上,养成良好的健康习惯,保持适当的体重,保证足够的睡眠,均衡饮食等。

  3、有空看点中医书

  中医学里有很多养生保健的思想和建议,最为经典的中医典籍《黄帝内经·素问·四气调神大论》篇里说:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。”我们完全可以通过看中医书等途径获取基本的中医知识,根据这些知识,判别自身身体的阴阳偏盛偏衰,加以适当调理,使机体经常处于“阴平阳秘,精神乃治”的健康状态。