2018年三伏天艾灸养生时间

2018-06-20 17:59:47 来源:现代语文网

  2017年三伏艾灸的时间

  “三伏贴”是以中医“冬病夏治”与“春夏养阳”等理论为依据,借助药物对穴位的刺激,使局部皮肤发红充血,甚至起泡,以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。通过将特殊调配的药物贴敷于特定的穴位,可使药物持续刺激穴位,通经入络,达到温经散寒,疏通经络,活血通脉,调节脏腑功能的效果,既可改善临床症状,又可提高机体免疫力。

  三伏天艾灸养生的黄金时段:

  7月2日—8月21日

  伏前灸:2017年7月02日

  初伏灸:2017年7月12日

  中伏灸:2017年7月22日

  末伏灸:2017年8月11日

  伏后灸:2017年8月21日

2017三伏天艾灸养生时间

  温馨提示:

  艾炙每伏第一天为最佳,能持续最好。伏天分三次,共40天,每伏要贴敷1次,一共贴敷3次。每伏期间做大艾雷火灸三次,共做9次艾灸调理。

  三伏灸的五大好处

  第一大好处是:解暑,祛湿,祛寒,降火。

  因为艾灸补充的是元阳之气。到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故。艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时,双重阳气注入体内,将寒湿邪排出后,人在炎热的环境里是不闷热,不烦躁的。

  第二大好处是:无论天气多么炎热,身心却是舒畅无比。

  这就是元气充足的表现,是真正意义的健康特征。这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。所以说,古代医家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。

  第三大好处是:祛病愈病快速,是根除一切疾病根源的时机。

  寒,是万病之根;湿,是万病之母;风,是万病之首;火,是万病之华。在阳气最旺的夏季艾灸,与艾火的纯阳,双重阳气作用于人体病灶,祛除一切寒湿,打通经络。

  第四大好处是:延年益寿。

  太医窦材在《扁鹊心书》中云:“真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,抚阳保命延寿之法,艾灼第一。”真气乃元气、阳气,所以,元气是生命之本,是健康之本,长寿之本,福德之本。

  第五大好处是:修心养性,也是最有收效时机。

  从中医的角度讲,人的脾气不好,容易生气,烦躁不安,无缘无故发火……是风寒湿暑燥火等邪气所致,那么,夏季艾灸,人体正处于散发的时令,天时的阳气与艾灸的纯阳之气,进入人体,那么,风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外,因此,血液越来越清净,身体得以轻松,心胸逐渐开阔,病痛逐渐解除,身心清净,身体轻松,宁静自然。

  人体是小乾坤,清净的身心与天地感通。所以,三伏天艾灸即能祛病、又能强健身心,真正意义的修心养性。